Vrstvenie oblečenia v teréne: princíp, ktorý ťa udrží v suchu a teple

Skúsení turisti a vojaci poznajú pravidlo troch vrstiev – nejde o to obliecť si čo najhrubšiu bundu, ale nakombinovať vrstvy tak, aby sa dali priebežne pridávať a uberáť podľa námahy a počasia.

1. Vrstva najbližšie k telu (base layer)

Úloha základnej vrstvy je odvádzať pot od tela. Bavlna tu nie je najlepšia voľba – nasiakne a studí. Vhodnejšie sú funkčné syntetické materiály alebo meríno vlna, ktorá navyše nezapácha ani po niekoľkodňovom nosení.

2. Izolačná vrstva (mid layer)

Fleecová alebo softshellová mikina, prípadne ľahká zateplená bunda – táto vrstva zadržiava teplo tela. Pri vyššej námahe (výstup, beh) je lepšie zvoliť tenkšiu vrstvu a pridať ďalšiu až pri zastavení, aby si sa nezapotil.

3. Vrchná (ochranná) vrstva

Nepremokavá a vetruvzdorná bunda alebo softshell s DWR úpravou (odpudzuje vodu na povrchu) ťa ochráni pred dežďom a vetrom. Priedušnosť je tu rovnako dôležitá ako nepremokavosť – inak sa zapíriš zvnútra.

Častá chyba: jedna hrubá vrstva namiesto troch tenkých

Jedna hrubá bunda sa ťažko reguluje – buď je ti zima, alebo sa v nej spotíš. Tri tenké vrstvy vieš priebežne skladať podľa aktuálnej teploty a námahy, čo je pri celodennom pohybe v teréne oveľa praktičkejšie.

Zhrnutie

Základná funkčná vrstva, izolačná mikina a vrchná nepremokavá bunda – to je kombinácia, ktorá funguje pri väčšine počasia. Ponuku nájdeš v kategóriách mikiny, vesty a oblečenie.